La Nutrition, au plus c’est simple…au mieux c’est…

Nos ancêtres l’avaient compris, il y a + de 2 générations on ne parlait pas de toutes ces maladies, dépressions et autres intoxications, car l’équilibre réside bel et bien dans la qualité de la nourriture que nous offrons à notre organisme  pour qu’il ai la force et les éléments afin se régénérer au fil de la Vie.

Que ton aliment soit ton médicament, Hippocrate (460-370 avJC) Tout est dit…

La Nature a tout prévu, ne la sous-estimons pas, c’est notre Patrimoine, notre Matrice quant à notre organisme, il est doté d’une intelligence supérieure, quelle chance n’est-ce pas?  Tout ceci est à notre disposition, et pour y avoir accès, il suffit, et oui ‘il suffit’ tout simplement d’en connaître les codes, principes, lois du vivant qui vous ré-orienteront sur le chemin de la Santé… Et comme je le dis toujours, avec PLAISIR!

La notion de Plaisir est primordiale dans mes séances, on n’avale pas ce qui ne nous plaît pas au goût! Votre corps sait mieux que quiconque ce qui est bon pour lui et ça passe par les signaux du goût et de l’olfaction. Ecoutez-vous Vivre…Ressentez…

Lors de nos séances de Naturopathie qui se déroulent en petit groupe convivial, je cuisine pour vous quelques desserts, petits déjeuners…afin de faire découvrir à vos papilles qu’elles pourront toujours se réjouirent avec un moelleux au chocolat, des tartelettes aux fruits, des bons pains sans gluten bien garnies, des boissons détox aux saveurs douces et tant d’autres surprises gustatives au fil des saisons…

Un des Grands Principes est de remplacer un aliment non-adapté (sucre raffiné) pour lequel notre corps n’est pas équipé et qui finira en déchets stagnant dans notre organisme, par un aliment vitalisant, naturellement accepté par notre corps (sucre de fleur coco entre autres) avec la finesse du goût en plus. Ne voulez-vous pas le meilleur pour vous, pour vos enfants?

Ces séances sont riches d’informations et d’aides à la mise en pratique qui ont changé la Vie de nombreuses personnes, je les vois + heureuses, créatives, amincies, décongestionnées, désenflammées… Leurs nuits sont plus paisibles, leurs journées + motivantes et leurs symptômes estompés considérablement, voir disparus. La Vie en couleurs!

Cette qualité de Vie est à votre portée, elle vous tend la main…vous y avez droit…Revenons à nos vraies valeurs, pour la VIE.

Pour vous emmener sur le chemin de la Santé, je me réfère aux enseignements, recherches et expériences de:

Marion Kaplan, bio-Nutritionniste

Irène Grosjean, Naturopathe depuis 60 ans, santenaturopathie.com

Thierry Casasnovas, hygiéniste

Pr Henry Joyeux

Les ouvrages des Drs Seignalet, Jensen et Moorse

Merci infiniment à ces professionnels engagés et respectueux du vivant.

Les séances sont organisées sur 3 modules, avec un syllabus pour la mise en pratique à la maison à chaque séance.

Les dates vous sont proposées ci-dessous.

Le prix est de 60 euros/ séance syllabus inclus

Belle Régénération à tous!

Nous avons la chance de profiter de l’expérience, du savoir et des recherches de puits de sciences que ce soit sur Internet ou lors de conférences ou d’ouvrages sérieux de professionnels émérites des médecines naturelles. Pour ma part, je m’en nourris sans m’en lasser avide de savoirs et de connaissances. Nous avons à portée de main toutes les richesses du Monde…en abondance…

L’objectif de ce site étant aussi de vous guider vers les références sérieuses et authentiques.

L’idée de base est de ‘Manger Utile’ c’est le principe originel de la nourriture, rappelez-vous…

Notre organisme reçoit des aliments, qui grâce à notre système enzymatique, machinerie chimique qui va dégrader les aliments et les transformer en nutriments pour pouvoir être absorbés dans notre sang et notre système lymphatique au niveau de la muqueuse de l’intestin grêle et apporter à nos cellules de l’énergie Vitale dont notre corps a besoin.

Énergie Vitale avec laquelle nous luttons contre les mauvaises bactéries, microbes en tout genres, toxines, radicaux libres qui fragilisent notre terrain en asphyxiant nos cellules, 1er stade des déséquilibres.

Grâce aux supers aliments et aux bons réflexes nutritionnels que nous développons en séance, grâce au respect des cuissons, si cuissons il y a, aux combinaisons alimentaires appropriées ainsi qu’aux conseils régénérants,

Grâce et en priorité au respect des lois élémentaires du fonctionnement de la biologie notre organisme,

Grâce au soutien des simples qui soigneront, colmateront, régénéreront nos tissus de l’intérieur,

Nous bloquerons la prolifération des intrus qui à court ou long terme nous fragilisent, provoquant le dysfonctionnement cellulaire et nous mettent en proie à de nombreux désagréments physiologiques (problèmes digestifs, maladies neurodégénératives, maladies auto-immunes…et tant d’autres dont on se passerait bien !).

Stoppons les entrées nocives, régénérons-nous
Nous avons le pouvoir et la possibilité de le faire.
Suivez le guide !
Toutes les maladies sont à l’origine un dysfonctionnement cellulaire.
Soignons l’origine de toute cause, naturellement, c’est possible…

Manger Utile…et gourmand ?

La réponse est OUI !

La notion de Plaisir est très importante dans la Vie, les sens doivent s’éveiller, permettant à notre organisme de secréter les hormones du plaisir tel que la sérotonine, la dopamine, les endorphines.

La bouche…ou le palais des Saveurs

Donc, j’insiste en consultation sur le fait que l’on ne mange pas ce que l’on n’aime pas, il y a très souvent d’autres alternatives (aux choux de Bruxelles par exemple, sauf si quelqu’un a une bonne recette, qu’on se le dise !)) et que la plupart de ces aliments se consomment… à volonté.

Références de personnalités, ouvrages & conférences pour aller plus loin…

Christian Brun, Naturopathe, enseigne la Naturopathie au Collège CENATHO de Paris.

Marion Kaplan, Nutritionniste spécialisée en Bio-nutrition et médecine énergétique, élèves du Dr Catherine Kousmine.

Le Vitaliseur de Marion Kaplan

Le Vitaliseur est un cuiseur vapeur hors norme qui possède de très nombreux avantages tant sur la préservation de la qualité nutritionnelle des aliments que sur son potentiel bio vibratoire.

Professeur Henri Joyeux, chirurgien et cancérologue, au service de la Santé.

Dr Jean Seignalet, principe de l’alimentation hypotoxique.

 

Académie Santé Nutrition
Présentation des 3 Séances de base de
Naturopathie
1ère Séance
Le processus de digestion, que ce passe t-il dans mon corps quand je me nourris?

Le plaisir de s’alimenter utile avec Gourmandise

Les Epicuriens de la Nature

La Régénération cellulaire, ou comment mon organisme me répare au quotidien

Comment le soutenir? Le drainer?

Et si on se débarrassait des toxines et des toxiques?

Le Grand Rôle des Minéraux

Repères des bonnes combinaisons alimentaires

Les précieux Oméga 3,6,7,9…comment les utiliser efficacement

Les Acidifants, 1ère partie- facteurs inflammatoires qui nous brûlent à petit feu…

Le choix des eaux

Dégustations et Détox

2ème Séance

Les Enzymes, fidèles ouvrières, magiciennes de Vitalité

La Crusine, c’est la Vie!

L’extracteur à jus, une pharmacie naturelle dans votre cuisine

Les modes de cuisson pour ne pas perdre le bénéfice de l’aliment

  Le Vitaliseur de Marion

Les Super aliments du quotidien & les petits déjeuners énergétiques

Les boissons froides et chaudement recommandées

Les vrais bons sucres naturels

Le Gluten et les aides culinaires

Dégustation d’entremets au fil des saisons

3ème Séance
Le Microbiote, merveilleux jardin de Vie

Régénération et drainage du Foie et des Intestins

Les boissons et aliments pré et probiotiques

Les Acidifiants, 2ème partie-l’équilibre Acido-Basique

Les Fodmap’s, fermentation intestinale source de ballonnement intempestif

 

Prochaines dates des séances collectives pour le printemps 2020

Cours 1

Jeudi 12 mars 14h

Mercredi 25 mars 14h

Cours 2

Jeudi 2 avril 14h

Mercredi 22 avril 14h

Cours 3

Jeudi 30 avril 14h

Mercredi 13 mai 14h

Bienvenue!

683 chée de Lille à Marquain

Belgique.