La Nutrition,
Au plus c’est simple … au mieux c’est …
Nos ancêtres l’avaient compris. Il y a plus de deux générations, on ne parlait pas de toutes ces maladies, dépressions et autres intoxications. L’équilibre réside bel et bien dans la qualité de la nourriture que nous offrons à notre organisme pour qu’il ait la force et les éléments afin se régénérer au fil de la Vie.
Tout est dit !
La Nature a tout prévu, ne la sous-estimons pas, c’est notre Patrimoine, notre Matrice quant à notre organisme, il est doté d’une intelligence supérieure, quelle chance n’est-ce pas?
Tout ceci est à notre disposition, et pour y avoir accès, il suffit, et oui ‘il suffit’ tout simplement d’en connaître les codes, principes, lois du vivant qui vous ré-orienteront sur le chemin de la Santé…
Et comme je le dis toujours, avec PLAISIR!
La notion de Plaisir est primordiale dans mes séances, on n’avale pas ce qui ne nous plaît pas au goût! Votre corps sait mieux que quiconque ce qui est bon pour lui et ça passe par les signaux du goût et de l’olfaction.
Ecoutez-vous Vivre…Ressentez…
Lors de nos séances de Naturopathie qui se déroulent en petit groupe convivial, je cuisine pour vous quelques desserts, petits déjeuners, etc. que nous dégusterons pendant les petites pauses entre deux théories… afin de faire découvrir à vos papilles qu’elles pourront toujours se réjouir avec un moelleux au chocolat, des tartelettes aux fruits, des bons pains sans gluten bien garnis, des boissons détox aux saveurs douces et tant d’autres surprises gustatives au fil des saisons…
Un des Grands Principes est de remplacer un aliment non-adapté (sucre raffiné) pour lequel notre corps n’est pas équipé et qui finira en déchets stagnant dans notre organisme, par un aliment vitalisant, naturellement accepté par notre corps (sucre de fleur coco entre autres) avec la finesse du goût en plus. Ne voulez-vous pas le meilleur pour vous, pour vos enfants?
Ces séances sont riches d’informations et d’aides à la mise en pratique qui ont changé la Vie de nombreuses personnes, je les vois plus heureuses, créatives, amincies, décongestionnées, désenflammées… Leurs nuits sont plus paisibles, leurs journées plus motivantes et leurs symptômes estompés considérablement, voire disparus.
La Vie en couleurs!
Cette qualité de Vie est à votre portée, elle vous tend la main…vous y avez droit…
Revenons à nos vraies valeurs, pour la VIE
Pour vous emmener sur le chemin de la Santé, je me réfère aux enseignements, recherches et expériences de:
- Marion Kaplan, bio-Nutritionniste
- Irène Grosjean, Naturopathe depuis 60 ans, santenaturopathie.com
- Thierry Casasnovas, hygiéniste
- Pr Henry Joyeux
- Natasha Campbell-Mc Bride
- Antony William
- Hildegarde de Bingen
- Les ouvrages des Drs Seignalet, Jensen et Moorse
- …
Merci infiniment à ces professionnel·les engagé·es et respectueux·ses du vivant.
Les séances sont organisées sur trois modules, avec un syllabus pour la mise en pratique à la maison.
Nous avons la chance de profiter de l’expérience, du savoir et des recherches de puits de sciences que ce soit sur Internet ou lors de conférences ou d’ouvrages sérieux de professionnels émérites des médecines naturelles. Pour ma part, je m’en nourris sans m’en lasser avide de savoirs et de connaissances. Nous avons à portée de main toutes les richesses du Monde…en abondance…
L’objectif de ce site étant aussi de vous guider vers les références sérieuses et authentiques.
L’idée de base est de ‘Manger Utile’ c’est le principe originel de la nourriture, rappelez-vous…
Notre organisme reçoit des aliments, qui grâce à notre système enzymatique, machinerie chimique qui va dégrader les aliments et les transformer en nutriments pour pouvoir être absorbés dans notre sang et notre système lymphatique au niveau de la muqueuse de l’intestin grêle et apporter à nos cellules de l’énergie Vitale dont notre corps a besoin.
Énergie Vitale avec laquelle nous luttons contre les mauvaises bactéries, microbes en tout genres, toxines, radicaux libres qui fragilisent notre terrain en asphyxiant nos cellules, 1er stade des déséquilibres.
Grâce aux supers aliments et aux bons réflexes nutritionnels que nous développons en séance, grâce au respect des cuissons, si cuissons il y a, aux combinaisons alimentaires appropriées ainsi qu’aux conseils régénérants,
Grâce et en priorité au respect des lois élémentaires du fonctionnement de la biologie notre organisme,
Grâce au soutien des simples qui soigneront, colmateront, régénéreront nos tissus de l’intérieur,
Nous bloquerons la prolifération des intrus qui à court ou long terme nous fragilisent, provoquant le dysfonctionnement cellulaire et nous mettent en proie à de nombreux désagréments physiologiques (problèmes digestifs, maladies neurodégénératives, maladies auto-immunes…et tant d’autres dont on se passerait bien !).
Stoppons les entrées nocives, régénérons-nous
Nous avons le pouvoir et la possibilité de le faire.
Suivez le guide !
Toutes les maladies sont à l’origine un dysfonctionnement cellulaire.
Soignons l’origine de toute cause, naturellement, c’est possible…
Manger Utile…et gourmand ?
La réponse est OUI !
La notion de Plaisir est très importante dans la Vie, les sens doivent s’éveiller, permettant à notre organisme de secréter les hormones du plaisir tel que la sérotonine, la dopamine, les endorphines.
La bouche…ou le palais des Saveurs
Donc, j’insiste en consultation sur le fait que l’on ne mange pas ce que l’on n’aime pas, il y a très souvent d’autres alternatives (aux choux de Bruxelles par exemple, sauf si quelqu’un a une bonne recette, qu’on se le dise !)) et que la plupart de ces aliments se consomment… à volonté.
Pour aller plus loin…
Références de personnalités, ouvrages & conférences
