Grands Principes de Base: On se nourrit d’éléments utiles et vivants n’ayant pas souffert de détérioration nutritionnelle dû à la cuisson (crusine) Après cela si l’envie de manger un plat chaud vous dit, respectez la cuisson de l’aliment à max 95° grâce au Vitaliseur deMarion par exemple…Un maître achat! (vitaliseur.fr, Magazine 95° pour les idées culinaires) Au lever, le rituel …
Thé ou café?
Les Grands principes de l’alimentation Vivante
Le Grand Méchant…Sucre
Il est partout…et surtout dans notre esprit, car c’est là qu’est logé son quartier général, et il a des arguments. Il nous tenaille, nous réconforte, nous console tel un bon ami, puis nous fait regretter de s’être laissé avoir une fois de plus…mais c’est plus fort que tout, on le sait bien, telle une addiction. Les conséquences désastreuses pour notre …
Les Bonnes ondes du pain sans Gluten
Jongler avec les farines sans gluten est un jeu d’enfants… Selon vos goûts, amusez-vous à en créer en petite quantité pour commencer. Ma recette du moment pour 1 pain de 250gr environ Ingrédients 1. 120 gr de farine de châtaignes bio, ou autre selon votre goût, mais gluten free… 2. 80gr de farine (poudre) d’amandes, si vous êtes de la …